Gesund durch YIN Yoga

Artikelnummer: 600

Stefanie Arend bietet einen sanften Weg um von Beschwerden zu befreien.

Kategorie: Bücher


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Beschreibung

Yin Yoga stärkt nicht nur den Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden.
In diesem inhaltsreichen Buch werden über 30 Yin-Yoga-Sequenzen auf Basis der Meridian-Heilkunde gezeigt. Sie regen die Selbstheilung von Körper und Geist an.

Broschiert: 192 Seiten
Verlag: Südwest Verlag
Autor: Stefanie Arend
ISBN: 9783517094571

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