Durch Yoga zum eigenen Selbst

Artikelnummer: 140011

EAN: 9783502611806

Durch Yoga zum eigenen Selbst von André van Lysebeth.

Kategorie: Medien


22,90 €

inkl. 7% USt. , zzgl. Versand

Lieferzeit: 2 - 3 Werktage

Stck.


Durch Yoga zum eigenen Selbst - Ziel des Hatha-Yoga ist es laut André van Lysebeth, 'die Vollkommenheit des Körpers im Rahmen des Möglichen zu erreichen'. Die Methoden der Yogis zur Verjüngung des Körpers trainieren nicht nur den Bewegungsapparat, sondern bringen auch heitere Gelassenheit und eine Steigerung der Lebensfreude. Die Yoga-Stellungen und Asanas werden detailliert erläutert und durch zahlreiche Fotos illustriert, die es jedem ermöglichen, die Übungen auch ohne Hilfe eines Meisters zu erlernen.

André van Lysebeth (1920-2004) gilt als der Wegbereiter des Hatha-Yoga im Westen. In den fünfziger Jahren lernte er in Brüssel seinen ersten Yoga-Lehrer kennen und durchstreifte dann jahrelang Indien, um die verschiedensten Yoga-Techniken kennen zu lernen und auch für Europa vermittelbar zu machen. In der Yoga Vedanta Forest Academy von Rishikesh (Himalaja) hat ihm Swami Sivananda das Diplom und die Lehrerlaubnis für Hatha-Yoga erteilt.

Viel Freude damit!

Autor: André van Lysebeth
Softcover: 332 Seiten
Verlag: FISCHER Scherz, 15. Februar 2007
ISBN-13: 978-3502611806


Artikelgewicht: 0,20 Kg